TANJUNG REDEB, – Kepala Puskesmas Tanjung Redeb, Kasran, menyebutkan bahwa mayoritas pasien lanjut usia (lansia) mengidap penyakit hipertensi (tekanan darah tinggi), kolesterol, hingga asam urat.
Tiga jenis penyakit ini yang kerap ditangani oleh petugas kesehatan, setidaknya dalam kurun waktu satu tahun belakangan ini.
Kasran mengatakan bahwa kondisi kesehatan ini perlu menjadi perhatian bersama. Bukan hanya pasien, tetapi juga keluarga pasien yang harus memberikan perhatian lebih terhadap orang tua.
Hal ini mencakup pengawasan terhadap konsumsi obat-obatan dan pemantauan pola makan lansia sehari-hari.
“Ini perlu menjadi atensi. Kita harus sama-sama peduli,” kata Kasran, saat ditemui di ruang kerjanya pada Kamis (21/11/2024).
Ia menambahkan bahwa selain memberikan obat generik yang tersedia di puskesmas, para tenaga kesehatan yang memberikan pengobatan juga dianjurkan untuk memberikan resep pola hidup sehat.
Setiap kali melakukan pemeriksaan, petugas medis tidak hanya memberikan pengobatan, tetapi juga diajak ngobrol dengan lansia.
Dalam kesempatan tersebut, petugas akan memberi tahu kondisi kesehatan lansia dan memberikan tips-tips sederhana untuk mengatur pola makan serta jenis makanan yang tepat guna menurunkan intensitas penyakit yang diderita.
“Itu dilakukan setiap kali melakukan pemeriksaan terhadap pasien,” jelasnya.
Kasran juga berpesan kepada setiap lansia agar tetap mengatur pola hidup sehat setiap harinya. Ia menyarankan untuk memperbanyak olahraga, baik itu jalan pagi maupun aktivitas olahraga lainnya, seperti senam jantung sehat.
Sebagai informasi, setiap akhir pekan di Tepian Jalan Ahmad Yani, selalu digelar olahraga bagi para lansia. Aktivitas ini dapat diikuti oleh lansia untuk menjaga kebugaran di usia yang sudah lanjut.
“Setiap hari, bisa juga senam-senam kecil di depan rumah, di bawah sinar matahari,” pesannya.(adv)
